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冬季被湿气所烦恼?分享用花椒祛湿的3种方法,帮你解决湿气烦恼 ...

2018-12-10 03:20| 海峡两岸| ag网投出|优惠: 0|来自: 爱家庭美食

在冬天,湿气如果很重的话身体会非常难受,特别是早上起来,肚子胀的像是吃了一头大象一样。头发和脸上全部都是油渍。把嘴张开,舌头上都是又厚又黄的舌苔。嘴巴里都是一股很大的异味儿,跟人说话都是要捏着鼻子。通常花椒在生活中都是作为调味品的,但是很多人都不知道它祛湿的效果也是很不错的。下面给大家分享一下花椒祛湿的3个小方法,一起来看一下吧。

1.花椒红糖水:材料很简单,就是用花椒和红糖。红糖是可以补血的,如果气血补充足了,那么我们体内的脏东西也可以通过血液给排出体外。做法也是十分简单的。

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只需要挑十几个干净的花椒。然后把它们放进锅里面用水煮开,小火煮到水的颜色发生变化,还有花椒的香味冒出来了。就可以添入一些红糖。虽然味道是有一些比较不敢围攻的,但是去湿效果是非常不错的,可以尝试一下。

2.花胶贴:这个做法也是十分简单的,只需要把几颗干净的花椒,然后选择用一块干净的纱布把花椒包起来,贴在肚脐上面,第二天撕掉就可以了。因为我们的肚脐是可以吸收药性的,这样会吸收花椒祛湿的功效,帮助把体内的湿毒给排出来。

3.花椒泡脚:这个方法也是非常简单的,只需要拿一块儿干净的纱布包上花椒,然后用绳子系上口。丢进锅中煮30分钟左右就可以拿来泡脚了,选择用花椒来泡脚是会帮助去除体内的湿气。

而且用花椒泡脚还可以促进我们的血液循环,增加呼吸系统的屏障功能。帮助缓解咳嗽一些症状,从而减少感冒的发生,睡眠质量也会比较好。

以上就是今日所分享花椒的3个祛湿方法,希望可以对你有所帮助

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